• inväntar trupperna! #
  • på en uteservering norrmälarstrand. shoutcast i öronen. http://is.gd/cSQVr #svpt #fb #
  • tufft. shoutcast i htcn. funkar gör det oxå #
  • leker lite med latitude o google maps någon som vill testa? #fb #svpt #
  • börjar bra tåget i tid in iaf. positivt #fb #
  • på kallhälls station på väg till city. blir spännande o se om det går smärtfritt. #svpt #fb #
  • godmorgon! dagen idag är en specielll dag. absolut vill dubbla produktionen av vodka! #svpt #fb #
  • tränade Crosstrainer, 25 minuter 3,68 km. Så trött och less idag så blev ett kortpass.
    … http://bit.ly/9R6rlA #funbeat #
  • kanonskön ny serie. rubicon! #svpt #fb #
  • tränade Crosstrainer, 38 minuter 6 km. terrängträning 6km, jag inte mentalt klara av att tr… http://bit.ly/9ojEC1 #funbeat #
  • tränade Crosstrainer, 17 minuter 3,5 km. http://bit.ly/djD7Aw #funbeat #
  • http://piclair.com/40qho #svpt #fb #

Bloggar.se om: twitter